Рецепты салатов из свежих шампиньонов от барнаульской хозяйки

Жительница Барнаула Юлия Канетелина делится простыми и вкусными рецептами салатов из свежих шампиньонов.
5 июня, 2026, 02:29
1
Рецепты легких салатов с шампиньонами
Источник:

Артём Ленц / NGS24.RU

Салаты из свежих шампиньонов — отличный вариант для легкого обеда или ужина. Приготовить их может каждый, а рецепты от барнаульской хозяйки Юлии Канетелиной помогут разнообразить меню.

Простой салат из свежих шампиньонов

  • Половина кочана китайской капусты
  • 500 г свежих шампиньонов
  • 1 луковица
  • 2 средних помидора (лучше плотных)
  • Половина банки консервированной кукурузы
  • Соль и перец по вкусу
  • Немного растительного масла (оливкового или подсолнечного)

Приготовление:

  • Грибы промывают и нарезают пластинками. Чистить их не обязательно.
  • Лук чистят, режут полукольцами и обжаривают на растительном масле до золотистого цвета, постоянно помешивая. Идеально подойдет вок для быстрой обжарки.
  • Китайскую капусту тонко шинкуют.
  • С консервированной кукурузы сливают жидкость.
  • Помидоры режут кубиками.
  • В большой миске соединяют капусту, кукурузу и помидоры.
  • Добавляют обжаренные грибы с луком, солят и перчат по вкусу.
  • Заправляют салат маслом, оставшимся от жарки. Для остроты можно добавить ложку лимонного сока.
  • Перемешивают и подают.

Салат с огурцами

  • 2 свежих огурца (или 1 большой)
  • 300 г свежих шампиньонов
  • 1 крупный болгарский перец
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежий укроп
  • Нежирная сметана для заправки
  • Растительное масло

Приготовление:

  • Грибы промывают и произвольно нарезают. Лук нарезают и маринуют в винном уксусе. Затем быстро обжаривают грибы с луком на разогретом масле. Остужают и перекладывают в миску.
  • Огурцы моют, нарезают пластинками или кубиками (по желанию очищают от кожуры).
  • Болгарский перец чистят от семян и режут полосками.
  • Смешивают все ингредиенты, солят и перчат.
  • Для заправки смешивают сметану, измельченный чеснок и рубленый укроп (можно взбить блендером).
  • Добавляют заправку в салат, перемешивают.
  • Дают салату настояться в холодильнике перед подачей.
Читайте также